Para realizar essa técnica utilizamos um copo, garrafa, ou recipiente de vidro transparente, e neste, colocamos água potável, envolvendo-o com papel celofane colorido.
A luz solar, filtrada pelo vidro ou papel colorido, energiza a água, que adquire as propriedades da cor selecionada.
Deverá ser tomado dois copos de água ao dia, depois de exposta ao sol no tempo que você determinar, sendo um pela manhã em jejum e o outro à noite antes de dormir.
A duração desta técnica de tratamento extende-se até a melhora do sintoma.
Esta água é tomada ao longo do dia, em pequenos goles.
A cor e as doses da água solarizada devem ser indicadas por um cromoterapeuta, que leva em consideração o tratamento como um todo.
Em casos pequenos você pode ver o sintoma adequado a cor de cura e fazer com uma cor por vez e problema. Deixe a mistura para profissionais.
Outras substâncias podem ser solarizadas, assim como leite, óleo de amêndoas (para massagem) e até mesmo alimentos.
Os horários do sol, correspondente com as cores são:
DE 5 A 7HS - AZUL
DAS 7 AS 9HS - VERDE
DAS 9 AS 10HS - AMARELO
DAS 10 AS 12 - LARANJA
DAS 12 AS 14HS - INFRAVERMELHO
DAS 14 AS 16 - VIOLETA
DAS 16 AS 17 - ULTRAVIOLETA
DAS 17 AS 18:30HS - LARANJA
Veja o significado das cores no site.